篮球活动考察旅行
参观职业球队的训练基地，了解他们的训练设施、训练方法和球队文化；
篮球器材租赁
提供多种篮球器材，包括篮球架、篮球、计时器、记分牌等，满足不同需求；
篮球健身课程
打造你的篮球场王者之路；
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篮球运动能促进孩子骨骼的生长发育，有助于长高，篮球运动能有效锻炼心肺功能，提高孩子的耐力。
可以吃一些小零食，如香蕉、坚果、酸奶等，补充能量。
在开始打篮球前，一定要进行充分的热身运动，包括慢跑、拉伸、关节活动等，以提高身体的温度，增加肌肉的弹性，减少受伤的风险。
每天保证7-9小时的睡眠，让身体有足够的时间修复和恢复。
